SPACE OF GRACE

Genom att förändra vår relation till oss själva och världen, sker en transformation spontant, då naturen manifesterar samhällets tankar och beteenden. För att detta ska ske behöver vi ändra vår livsstil, men också nå den där platsen av stillhet och djupavslappning inom oss själva.

 
Yoga kan genom olika tekniker hjälpa oss nå till den platsen inom oss själva som jag kallar Space of Grace och vid regelbunden utövning så förmår yogan oss att stanna kvar i sant välmående när vi går genom vardagens prövningar, livets yogamatta.

 

Intentionen med aktiviteterna i Space of Grace är att leva yoga i handling, genom att låta all aktivitet bli till en gåva som stärker både dig och omgivningen. Det bygger på en tillit till att när människor är i kontakt med sig själva, så fattar de bättre beslut för sig själva, sin omgivning och hela samhället. Det gör mig lycklig när jag ser människor ta klivet  att börja manifestera sin dröm.


Under många år har jag levt en enklare livsstil med fokus på både inre och yttre omställning. För mig är detta den viktigaste aspekten av yoga, när vi går från att förstå intellektuellt till att börja våga följa våra hjärtans röst.

”Yogan har förändrat mitt liv och mitt sätt att se på mig själv och världen

och jag har respekt för  den   oerhörda   potential som finns i övningarna, när de utförs på det sätt de är utformade för.”

Karolina delar med sig av sina erfarenheter i yoga och transformation genom fördjupningskurser, workshops, föreläsningar och individuell handledning, både mot privatpersoner, yogalärare, offentlig sektor och företag. Hon ger sina elever en upplevelse av ”Space of Grace” genom sättet hon håller strukturen i sin undervisning, kombinerat med en förståelse för elevernas mänsklighet och utmaningar.

För dig som önskar gå ännu djupare erbjuds individuella handledning (yoga - PT) där du kan få ett personligt utformat yogaprogram att ta med dig hem. Karolina ger även stödsamtal och all undervisning kan ske på engelska.

 
 

KAROLINA KARUNAMAYI TAFLIN

Karolina Karunamayi Taflin har unika erfarenheter av att leva en yogisk livsstil. Efter många års sökande hittade hon hem för 10 år sedan, i den yogiska tradition hon nu undervisar utifrån. Under 5 års heltids träning på yogashram, som kan beskrivas som en plats för intensivt inre transformationsarbete har Karolina djupdykt i den yogiska traditionen.

 

Under vägledning av indiska yogamästare har hon fått utmana sina gamla mönster och föreställningar om livet. Karolina har en holistisk syn på yoga, med en stor passion för bhakti yoga och karma yoga. Detta gör att hon har ett ovanligt brett och förankrat perspektiv på yogan, samt att hennes undervisning innefattar hela livet.

Hälsa och personlig utveckling har sedan ung ålder följt henne i allt hon företagit sig och längs med vägen har Karolina även utbildat sig som socionom och arbetat med professionellt krisstöd som kurator inom Region Skåne.

 

Karolina har med hjälp av yogan ett unikt perspektiv på krisens transformerande effekt, samt verktyg kring att möta svåra situationer, som ger ökad acceptans och ett nytt hopp om livet till de hon möter.

Karolina får ofta höra att hon hunnit med mycket och det som driver henne är hennes längtan att få dela med sig av den inspiration och de gåvor som hon fått från sina indiska yogamästare.

 

Kontakt

SPACE OF GRACE​

-

Yoga för ett vigare sinne

 

Båstadsgatan 4 E

214 39 Malmö

Tel: (+46) 0701-445 468

Email: karolina@spaceofgrace.se

Follow us

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle

​© 2018 by Space of Grace

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now